نظریه فراموشی
در نظر گرفتن اینکه چرا افراد فراموش می کنند ممکن است راهی برای کمک به یادآوری آنها نشان دهد. چندین نظریه از جمله عدم استفاده، مداخله و سرکوب، فراموشی را توجیه می کنند.مشکل نمایش پیام «no signal»در مانیتور
عدم استفاده: تئوری عدم استفاده حاکی از آن است که شخص چیزهایی را که استفاده نمی شود فراموش می کند. فارغ التحصیل دبیرستان یا کالج از فقدان داده های واقعی که چندین سال پس از فارغ التحصیلی حفظ شده اند ناراحت است. از آنجایی که چیزهایی که به یاد میآیند همان چیزهایی هستند که در کار استفاده میشوند، فرد نتیجه میگیرد که فراموشی نتیجه عدم استفاده است. اما توضیح خیلی ساده نیست. برای مثال، مطالعات تجربی نشان میدهد که یک فرد هیپنوتیزم شده میتواند جزئیات خاصی از یک رویداد را توصیف کند که معمولاً غیرقابل یادآوری است. ظاهراً خاطره آنجاست و در فرورفتگی های ذهن قفل شده است. دشواری احضار آن به هوشیاری است.
دخالت
اساس تئوری تداخل این است که افراد چیزی را فراموش می کنند زیرا تجربه خاصی بر آن سایه افکنده است یا اینکه یادگیری چیزهای مشابه دخالت کرده است. این نظریه ممکن است توضیح دهد که چگونه طیف وسیعی از تجربیات پس از فارغ التحصیلی از مدرسه باعث فراموشی یا از دست دادن دانش فرد می شود. به عبارت دیگر، رویدادهای جدید بسیاری از چیزهای آموخته شده را جابجا می کند. از آزمایشها، حداقل دو نتیجه در مورد تداخل ممکن است گرفته شود. اول، به نظر میرسد که مطالب مشابه بیشتر از مطالب غیرمشابه با حافظه تداخل دارند. و دوم، مطالبی که به خوبی یاد نگرفته اند بیشترین آسیب را از تداخل می بینند.سبک خانه داری
سرکوب
روانشناسی فرویدی این دیدگاه را مطرح میکند که برخی از فراموشیها سرکوبی ناشی از غوطهور شدن ایدهها در ضمیر ناخودآگاه است. موادی که ناخوشایند هستند یا ایجاد اضطراب می کنند ممکن است توسط فرد این گونه برخورد شود، اما نه عمدی. ناخودآگاه و محافظ است. به نظر نمی رسد که نظریه سرکوب باعث فراموشی زیادی از نوع مورد بحث در این فصل شود، اما تمایل دارد برخی موارد را توضیح دهد.
نظریه فراموشی
در نظر گرفتن اینکه چرا افراد فراموش می کنند ممکن است راهی برای کمک به یادآوری آنها نشان دهد. چندین نظریه از جمله عدم استفاده، مداخله و سرکوب، فراموشی را توجیه می کنند.مشکل نمایش پیام «no signal»در مانیتور
عدم استفاده: تئوری عدم استفاده حاکی از آن است که شخص چیزهایی را که استفاده نمی شود فراموش می کند. فارغ التحصیل دبیرستان یا کالج از فقدان داده های واقعی که چندین سال پس از فارغ التحصیلی حفظ شده اند ناراحت است. از آنجایی که چیزهایی که به یاد میآیند همان چیزهایی هستند که در کار استفاده میشوند، فرد نتیجه میگیرد که فراموشی نتیجه عدم استفاده است. اما توضیح خیلی ساده نیست. برای مثال، مطالعات تجربی نشان میدهد که یک فرد هیپنوتیزم شده میتواند جزئیات خاصی از یک رویداد را توصیف کند که معمولاً غیرقابل یادآوری است. ظاهراً خاطره آنجاست و در فرورفتگی های ذهن قفل شده است. دشواری احضار آن به هوشیاری است.
دخالت
اساس تئوری تداخل این است که افراد چیزی را فراموش می کنند زیرا تجربه خاصی بر آن سایه افکنده است یا اینکه یادگیری چیزهای مشابه دخالت کرده است. این نظریه ممکن است توضیح دهد که چگونه طیف وسیعی از تجربیات پس از فارغ التحصیلی از مدرسه باعث فراموشی یا از دست دادن دانش فرد می شود. به عبارت دیگر، رویدادهای جدید بسیاری از چیزهای آموخته شده را جابجا می کند. از آزمایشها، حداقل دو نتیجه در مورد تداخل ممکن است گرفته شود. اول، به نظر میرسد که مطالب مشابه بیشتر از مطالب غیرمشابه با حافظه تداخل دارند. و دوم، مطالبی که به خوبی یاد نگرفته اند بیشترین آسیب را از تداخل می بینند.سبک خانه داری
سرکوب
روانشناسی فرویدی این دیدگاه را مطرح میکند که برخی از فراموشیها سرکوبی ناشی از غوطهور شدن ایدهها در ضمیر ناخودآگاه است. موادی که ناخوشایند هستند یا ایجاد اضطراب می کنند ممکن است توسط فرد این گونه برخورد شود، اما نه عمدی. ناخودآگاه و محافظ است. به نظر نمی رسد که نظریه سرکوب باعث فراموشی زیادی از نوع مورد بحث در این فصل شود، اما تمایل دارد برخی موارد را توضیح دهد.

یادگیری و پیشرفت